En Peligro De Extinción

Nos espera un ambiente inhóspito, casi no llueve y la sequía sigue cada vez más progresiva, el calentamiento global dejó de ser una falacia.

A medida que pasa el tiempo nos estamos convirtiendo en la próxima especie en peligro de extinción.

  

Ver esta foto me hizo reflexionar un poco al respecto porque muestra el último rinoceronte blanco que existe en el mundo y es custodiado día y noche porque es el ÚLTIMO…

La foto hace referencia a un animal pero… y si NOSOTROS, los seres humanos reflexionáramos al respecto y nos diéramos cuenta que somos una especie en peligro de extinción.

Nuestra vida se va extinguiendo no necesariamente a consecuencia de alguna condición de salud o al stress diario al que nos enfrentamos.

Nos vamos extinguiendo cuando perdemos la pasión por lo que hacemos, cuando perdemos la sensibilidad ante las situaciones que ocurren a nuestro alrededor, cuando teniendo la oportunidad o los medios de hacer una diferencia esperamos a que venga alguien más a hacer lo que podrías llevar a cabo, cuando le damos más importancia a las apariencias y de la percepción que tienen los demás en vez de ser auténtico consigo mismo, cuando nos resistimos a los cambios, cuando vamos arrastrando disgustos o enojos pasados en vez de cerrar el capítulo y continuar en una hoja en blanco, cuando pasamos más tiempo sumergido en redes sociales averiguando la vida y milagro de los demás y no dedicarle ese tiempo a quien realmente lo requiere, cuando le dedicamos más tiempo e importancia al trabajo que a nuestros seres amados ahí surge la verdadera extinción de la raza humana, cuando le damos más espacio para llenar los vacíos que tenemos con lo material.

Nos vamos extinguiendo sin darnos cuenta que somos nosotros mismos quienes poco a poco estamos desapareciendo nuestra raza, contribuimos la contaminación en todos los ámbitos y no hacemos nada por remediar la situación, sin darnos cuenta que aun no tenemos un planeta que nos sirva de “back up” cuando ocurra una catástrofe.

Me rehúso a creer que si seguimos al paso que vamos seamos quienes lo destruyan, hagamos la diferencia, no quiero que terminemos como el rinoceronte blanco ni ninguna otra especie en peligro de extinción o ya extinta.

Cosechemos y fomentemos la empatía, respeto y compasión que tanta falta nos hace.  Cada día que pasa nos arropa la insensibilidad y la falta de valores.

¿Serás el rinoceronte blanco o serás el guardián que lo protege?

Algún día te conoceré

Hola milagrito:

No me conoces aún pero quiero que sepas que me llena de profunda alegría saber que estarás creciendo dentro de mí, te he esperado por mucho tiempo pero Dios decidió cuando era el momento indicado en que llegaras; estoy segura que serás una bendición y la alegría para mí, para tu papá y mucha gente que te recibirá con mucho cariño por que saben cuánto te hemos añorado, cuánto te hemos soñado y cuánto tiempo te hemos esperado.

Yo prometo con todo mi corazón cuidarme desde el momento en que reciba el resultado positivo en la prueba de embarazo aunque eso signifique divorciarme del café pero lo reemplazaré con mucho juguito de uva Welch, me alimentaré mejor, tomaré las vitaminas y medicamentos que el médico prescriba y caminaré mucho en la pista (con mucho cuidado) para que mi cuerpo se prepare para recibirte, quiero estar lista para tu llegada en todos los sentidos.  Trataré de tener antojos saludables y no volver loco a tu papá si me da mala barriga.  Estoy segura que habrá muchas personas añoñándome, creo que te acostumbrarás y también te gustará que te consientan.

Tus dos primas me han enseñado a prepararme para tu llegada, he cambiado pampers, bañado, dado “bibís”, peinado, vestido, dormido, estudiado, ver muñequitos, cantado, de todo y mira como me lo he disfrutado. 

Prometo con todo mi corazón cuidarte como “mamá gallina” y protegerte como leona; mientras respire no permitiré que nada ni nadie te haga daño de ninguna índole.

Prometo no darte todo lo que me pidas pero si darte todo lo que necesites.

Prometo ser tu fan #1 ya sea en un recital de ballet o en un juego de baloncesto o en una presentación en la escuela.

Prometo no entretenerte con artículos electrónicos cuando te pongas inquieto o estés aburrido.

Prometo brindarte a ti y a tu papá tiempo de calidad por igual.

Prometo ayudarte en tus asignaciones y motivarte siempre para que no te frustres si fallas.  No te asustes pero soy una maniatica con la ortografía pero con mucho cariño me encargaré de que escribas correctamente jajajajaja.

Prometo darte muchos besitos si te caes y te raspas un brazo o una pierna y te diré “eso no es nada” para que sigas jugando, sigas siendo niño y disfrutar tu niñez.

Prometo ayudarte a fomentar tu imaginación con juguetes educativos.
Prometo que te enseñaré a respetar a los demás especialmente si su punto de vista no es igual al tuyo.
Prometo enseñarte valores morales para que seas una persona de bien.
Prometo enseñarte a amar a Dios por que con Dios todo es posible.
Prometo apoyarte en tus decisiones y no juzgarte, quiero ser tu amiga y confidente.

Prometo enseñarte a amarrarte los zapatos, armar rompecabezas, correr bicicleta y volar chiringas.

Prometo mover cielo y tierra para ver siempre una sonrisa dibujada en tu rostro.

Prometo dejarte saber cada día de mi vida cuán especial eres para mí y cuánto te amo.

Haré todo lo posible por no volverme paranoica cuando tu papá te lleve con él para la finca porque estoy segura que ambos llegarán llenos de bache pero muy felices, ay milagrito… si supieras cuánto te amaremos, si supieras cuánto te cuidaremos, serás la alegría de tu familia, tendrás unos abuelos y tíos maravillosos, te aseguro que serás muy feliz.

Debo advertirte que no seré una madre perfecta y que cometeré muchísimos errores, lo importante es que aprenderemos juntos y estoy segura que Papito Dios me brindará sabiduría y las herramientas para manejar cualquier situación.  La fe mueve montañas y sueño con el momento de tenerte en mis brazos.

Te recibiré con los brazos abiertos y mi corazón listo, así lo decida Dios.  Te echo la bendición!

TQM ≠ TE QUIERO MUCHO

La tecnología y toda la gama de aparatos tecnológicos han pasado a ser parte de nuestro diario vivir, lo reconozco, yo vivo pegada a las redes sociales y tal vez por eso es que quise hablar un poquito al respecto. 

Con el pasar del tiempo hacemos de todo con nuestros teléfonos porque hay que reconocer que la tecnología llegó para quedarse y nos facilita en muchas ocasiones la vida y/o nuestro diario vivir.

Te invito a que veas el video que adjunto en el tema porque tengo la certeza de que al igual que yo te sentirás identificado… ¿por qué? Porque hemos optado por expresar nuestros sentimientos a través de un mensaje de texto y ya la comunicación verbal pasó a un segundo (o quizás hasta un tercer plano por que ahora se contestan los mensajes con “emojis”)

Poco a poco se va perdiendo el contacto humano porque lamentablemente la tecnología nos acapara con la ilusión de “que nos facilita la vida” cuando en realidad a veces el mensaje escrito contiene un significado distinto a lo que queremos o deseamos expresarle a quienes amamos.  ¿Te ha pasado que le has enviado un mensaje de texto a alguien y lo haya malinterpretado o no le haya prestado la importancia que requería lo que le querías expresar? O que luego de expresar tus sentimientos o quieras desahogarte con esa persona conteste con un monosílabo o con un “emoji”, le hierve la sangre a cualquiera.

He aprendido (poco a poco) a que cuando estoy con mi esposo o un ser querido trato de dejar el celular en la cartera o si por ejemplo está sonando el teléfono mientras estoy cenando devuelvo la llamada cuando termino por que la persona con la que esté merece toda mi atención y es bien incómodo pasar tiempo con una persona que esté pegado al celular. 

La tecnología puede ser nuestro mejor aliado porque nos acerca con quienes tenemos a distancia, pero a la vez es nuestro enemigo porque nos aleja de los que tenemos cerquita. 

No tengas miedo en expresar lo que sientes, tal vez, lo que desees alcanzar te será más fácil pidiéndolo que escribiéndolo, además que es maravilloso escuchar “Te quiero” que leer un “TQM” y nada mas rico que dar un beso y un abrazo bien grande y para eso no hay aparato tecnológico que lo reemplace.

TQM ≠ (no es igual a) TE QUIERO MUCHO

Estamos hoy aquí… ¿y mañana?

Si recuerdas la película Forrest Gump el decía que “la vida es una caja de chocolates, nunca sabes cuál te va a tocar”…

Al pasar de los años recordé ese fragmento y me he dado cuenta de lo cierto que era ese mensaje; podemos escoger nuestro rumbo pero muchas veces no sabemos a dónde nos llevará.

Nuestro tiempo en este mundo es lo más cercano a una ruleta rusa… hoy estamos pero mañana no lo sabemos porque nuestro destino es incierto, no sabemos ni sabremos nunca cuanto tiempo estaremos aquí; solo nos resta vivir y disfrutar cada día como si fuera el último, vivir a plenitud cada instante, aprovechar las oportunidades que la vida nos presente, llevar un corazón agradecido con lo mucho o poco que tenemos, dejarle saber a nuestros seres queridos cuánto los amamos, (hacer lo posible) por perdonar y pedir disculpas y perdonarnos a nosotros mismos por nuestros errores o malas decisiones.

Otra de las escenas de la película dice “la muerte es parte de la vida” y cuánta razón tienen esas palabras, pero cuando se nos presenta el fallecimiento de un ser querido o amigo de forma inesperada esto nos sacude por completo, se nos desgarra el alma despedirnos de alguien que ha significado tanto, no importa cuánto tiempo haya pasado de su partida, el dolor de una pérdida es difícil de superar. 

Poco a poco la vida nos prepara para que aprendamos a vivir la vida al máximo por que como estaba diciendo antes, no sabemos hasta cuando estaremos aquí.  La vida nos prepara para que no dejemos pasar esos retos y metas que tenemos pendiente, no dejemos decisiones que tomar, que no dejemos acciones por llevar a cabo, y sobre todo que no dejemos de sueños sin cumplir.  Saca tiempo para ti y tu familia por que el tiempo es nuestra posesión más valiosa y la que nunca se recupera.

Abraza y sonríe más a menudo, echa a un lado las frustraciones y amarguras que no conducen a ninguna parte porque los recuerdos es lo único que nos vamos a llevar cuando partamos. 

Da siempre, y en cada momento lo mejor de ti mismo en cada paso que des y en cada minuto que tengas por que hoy estamos aquí… ¿y mañana?

 

¡Que rico es amarse!

Siempre he sido una chica “plus” pero quien me conoce sabe que soy mucho más que una “gordita changa” que siempre trata de estar “set” pero ser así se ha convertido en parte de mi personalidad y de lo que soy hoy.

Si te preguntas cómo lo hice, lamento decirte que no hay una fórmula secreta ni mágica pero si hay un factor que todos debemos descubrir… el amor propio y la aceptación de ser como es, sin darle importancia a tener unas libritas de más. 

Don’t get me wrong, no me opongo ni me opondré jamás a los estilos de vida saludables; pero en mi caso, por más que me esclavicé haciendo dietas estrictas y ejercicios en vez de sentirme bien y segura de mi misma sentía todo lo contrario porque me frustraba y deprimía que luego de tanto sacrificio y privarme de lo que quisiera comer no rebajaba ni una onza, al contrario, llegué al punto de tenerle asco a las ensaladas, a las barritas Special K, al yogurt, a la gelatina y al Crystal Light.

Nunca fui size 5, lo más flaca que fui, pesaba 160 libras cuando conocí a mi esposo para el año 2000 y era size 13.  Hace poco vi fotos de cuando lo conocí y aunque me veía flaca, en ese tiempo me sentía fea y en esa época sí me sentía gorda, lloré y sufrí mucho porque no me sentía bonita, ni me sentía bien conmigo misma.

Un día decidí dejar los sufrimientos y los complejos, no… no vivo en el país de la fantasía, ser gordita en esta época es un tabú por que la sociedad piensa que ser gordita es sinónimo de ser fea y no estoy de acuerdo, no hay mujeres feas, el detalle es arreglarse, vestirse y maquillarse apropiadamente, cada mujer es única, lo único que no se vale es andar desarreglada, no es tan difícil resaltar lo bonito que cada una de nosotras tenemos.  Siempre es chévere cuidarse y bajar unas libritas pero solo por la salud, no por la pareja ni porque nadie te lo diga, cuando decidas hacerlo, hazlo POR TI, porque al hacerlo por ti, será tu recompensa, tu logro. 

Al aceptarte cómo eres aprendes el maravilloso arte de restarle importancia a las críticas y comentarios de quienes no te aceptan; cuando aprendes a amarte a ti misma andarás siempre destilando seguridad en ti misma y con una gran sonrisa le demuestras a quienes te rodean el maravilloso ser humano que habita en ti, independientemente de tu apariencia física.

No tengo ni tendré jamás el cuerpo de Kim Kardashian ni el de JLo y tampoco me hace falta, porque amo y acepto el cuerpo que Papito Dios me ha dado por que con mis virtudes y mis defectos mi parte favorita siempre será mi sonrisa.

Ámate, acéptate y respétate cómo eres y verás que eres tan hermosa por fuera como lo eres por dentro.

Recuerda, la próxima vez que te veas en el espejo sonrie y admira cuan hermosa eres, no importa si eres gordita, flaquita, o segun tu opinion no tengas el cuerpo perfecto, eres preciosa JUST THE WAY YOU ARE!!!

 

Dejando a un ladito el orgullo...

Esta mañana de casualidad llegó a mí una imagen que me impactó; no tenía ni una sola palabra escrita, pero verla me golpeó como balde de agua fría al estilo del Ice Bucket Challenge…

Es probable que la hayas visto en más de una ocasión y como a todos nos pasa, podemos ver las cosas pero no significa lo mismo para cada uno de nosotros… a mí me chocó porque es una realidad a la que uno, en determinado momento de la vida, enfrenta.

¿Cuántas veces hemos dejado pasar días, semanas, meses y hasta años, sin resolver un problema que hayas tenido o sin aclarar una situación que haya pasado?

A veces el orgullo es nuestro chaleco anti-balas y lo usamos indiscriminadamente para bloquear o que rebote lo que no queremos enfrentar o peor aún lo que nosotros mismos no queremos dar por “no dar el brazo a torcer” ni demostrar “debilidad”.

Otras veces el orgullo es nuestro casco protector que no nos permite escuchar, ver, ni aceptar lo que nos quieren expresar… a todos nos ha pasado, lo queramos o no.

Y en el peor de los casos, el orgullo es la mordaza que no nos permite reconocer un error o darle la razón a la otra parte.

Que no sea demasiado tarde para dejar a un lado el orgullo; sea por la razón que sea, estoy segura que al dejar ir el orgullo las cosas mejorarán.  Si no mejoran, al menos, tendrás la satisfacción que agotaste todos los recursos para arreglar las cosas.

Dejemos a un ladito el orgullo, ya sea con nuestra pareja, familia, amistades o nosotros mismos… 

Entre Enmascarados y Payasos

 

La vida es un viaje complicado que todos emprendemos; no importa cuán largo o corto sea ese trayecto, a medida que lo emprendemos nos encontramos con piedras, algunas pequeñas como granos de arena y otras grandes como peñones.

Esas piedras se disfrazan de rechazos, pruebas, fracasos, obstáculos, golpes, miedos, sufrimientos, culpabilidad, impotencia, inseguridad, frustraciones y sobre todo… dolor. 

A veces, muchas veces, ocultamos esa piedra que cargamos en nuestra vida bajo una máscara o la disfrazamos y nos convertimos en payasos para ocultar todo lo que nos ahoga.  Con el tiempo nos convertimos en expertos en ocultar la realidad cuando por dentro es un panorama completamente distinto. 

Esas máscaras que utilizamos para esconder lo que sentimos a veces es nuestro peor enemigo porque oculta la realidad que vives por miedo a herir a quienes te rodean.  Ese disfraz de payaso que muchas veces es nuestro escudo para evitar transmitir lo que nos pasa, y tapas como si fuera maquillaje todo lo que se siente para que nadie pueda ver la verdadera realidad.

Son pocos los valientes que se atreven a dejar salir todo ese trago asfixiante con un familiar, amigo, médico o simplemente, alguien que solo te escuche pero hay veces que ese trago te absorbe tanto que cuando lo dejas salir a veces es muy tarde…y en muchos casos el desenlace es demasiado triste por que quienes sufren son los seres queridos o personas cercanas que de haberlo hablado a tiempo hubiesen hecho todo lo posible por ayudarte.  

De ahí nacen los celos, la desconfianza, la ira, la violencia, los vicios, la depresión, la falta de tolerancia y en algunos casos los instintos asesinos (hacia otras personas y hacia sí mismo).

Cuando aprendemos a abrir esa valija pesada que cargamos con tanta negatividad y malas vibras dejamos salir todo eso que le hace peso a nuestra vida y nuestro corazón ahí alcanzamos la verdadera paz, la verdadera felicidad. 

Cuando arrancamos la máscara que nos oculta el rostro y dejamos ir nuestras frustraciones y todo lo que no permite observar la verdadera realidad en ese momento comenzamos a renacer y evolucionar, porque a veces hay que pasar por la tormenta para poder apreciar los rayos de sol.

Cuando removemos el maquillaje de payaso que tapa nuestro rostro y abrimos nuestro corazón en ese momento volvemos a nacer porque en ese momento dejamos entrar todo el amor que nuestros seres queridos y personas allegadas nos quieren brindar para sanar esas heridas.

Llorar no es malo, al contrario, libera nuestra alma, las lágrimas son las que hablan cuando el corazón se queda mudo; pero cuando se llora demasiado en vez de liberarnos nos ata, nos bloquea y esclaviza…

Afortunadamente no somos seres de hierro y no importa las piedras que se interpongan en nuestro camino, de nosotros depende que ese peñasco que nos presenta la vida sea el mismo peñasco que rompamos con el martillo y cincel para construir la muralla que nos proteja de las situaciones que la vida nos ponga.

Arráncate la máscara y límpiate el maquillaje que aunque la bruma tape el cielo, al final siempre sale el sol.